Yoga

La pratica yoga è un'esperienza puramente individuale e ogni seduta di HATHA YOGA porta il soggetto ad uno stato di benessere fisico, mentale e meditativo.

Infatti non si può scindere l'aspetto fisico da quello più sottile e spirituale essendo questi strettamente connessi.

Vivere lo yoga significa rigenerarsi, riequilibrarsi e riappropriarsi di sé stessi.

Le lezioni sono tenute dalla Maestra Chiara Pierluigi