GINNASTICA POSTURALE



La postura è la posizione più idonea del nostro corpo nello spazio per attuare le funzioni antigravitarie con il minor dispendio energetico sia in dinamica che in statica, ad una postura ergonomica concorrono :

- Fattori neurofisiologici
- Fattori biomeccanici
- Fattori emotivi
- Fattori psicologici e relazionali
- Fattori ambientali

Il corso è tenuto dalla Maestra Paola Cassarà