Kung Fu



Kung-fu wushu: il kung-fu è una delle più antiche arti orientali, le sue principali aree sono l’uso delle gambe per i calci, uso degli arti superiori per pugni e percussioni di gomito, proiezioni, prese e immobilizzazioni e studio delle armi.

All’interno della Scuola Liang Long Guan, presente su Roma dal 1988 si insegnano diversi sistemi:
Chin-na: lo studio delle leve e del controllo dell’avversario in uso presso le forze armate cinesi
Shaolin: così come appreso presso il monastero in Cina
Sanda: il sistema di combattimento sportivo del kung-fu
Wing chun: il sistema del combattimento a corta distanza ideato da una donna e basato sulla sensibilità.

Il kung fu può essere appreso e praticato a qualsiasi età non avendo finalità meramente agonistiche, ma l’obiettivo di migliorare la salute ed il proprio equilibrio interiore.
E’ particolarmente raccomandato per i ragazzi perché li aiuta a capire il valore della disciplina e delle regole dando comunque loro la possibilità di sfogare l’energia tipica dall’adolescenza.

Il corso è tenuto dal Maestro Gianfranco Russo